Liphutheloana tsa leqhoa tse entsoeng ka sehatsetsing ke sesebelisoa se bonolo sa ho boloka lijo, meriana le lintho tse ling tse hlokang ho kenngoa ka sehatsetsing ka mocheso o nepahetseng.Ho bohlokoa haholo ho sebelisa liphutheloana tsa leqhoa tse sehatsetsing ka nepo.E latelang ke mokhoa o hlakileng oa tšebeliso:
Lokisetsa leqhoa
1. Khetha leqhoa le nepahetseng la leqhoa: Etsa bonnete ba hore leqhoa le lekaneng ke boholo bo nepahetseng le mofuta oa seo u se hlokang ho boloka serame.Mekotla e meng ea leqhoa e loketse ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng, joalo ka mekotla e menyenyane ea lino tse tahang, ha tse ling li loketse mabokose a maholo a lipalangoang.
2. Etsa leqhoa le leqhoa: Beha leqhoa ka sehatsetsing sa sehatsetsi bonyane lihora tse 24 pele le sebelisoa ho netefatsa hore le hoama ka ho feletseng.Bakeng sa lipakete tse kholo tsa leqhoa kapa liphutheloana tsa gel, ho ka nka nako e telele.
Sebelisa ice pakete
1. Lijana tse pholileng pele u ka sehatsetsing: Haeba ho khoneha, beha lijana tsa polokelo tse batang pele li pholile (tse kang lihatsetsi).Sena se ka etsoa ka ho beha sets'oants'o se se nang letho ka sehatsetsing lihora tse 'maloa, kapa ka ho beha liphutheloana tse seng kae tsa leqhoa ka har'a setshelo hore se pholile pele.
2. Lintho tsa ho paka: Lintho tse pholileng tse hlokang ho kenngoa ka sehatsetsing ka hohle kamoo ho ka khonehang mochesong oa kamore pele.Ka mohlala, lijo tse hatselitsoeng tse rekiloeng suphamaketeng li fetisoa ka ho toba ho tloha mokotleng oa ho reka ho ea ho cooler.
3. Beha liphutheloana tsa leqhoa: Abela mekotla ea leqhoa ka ho lekana ka tlase, mahlakoreng le ka holim'a setshelo.Etsa bonnete ba hore ice pack e kopana hantle le ntho, empa hlokomela hore u se ke ua hatella lintho tse senyehang habonolo.
4. Lijana tsa ho koala: Etsa bonnete ba hore lijana tse nang le sehatsetsing li thibela moea ka hohle kamoo ho ka khonehang ho fokotsa ho potoloha ha moea ho boloka tikoloho e batang.
Litlhokomelo nakong ea tšebeliso
1. Sheba pakete ea leqhoa: Kamehla hlahloba botšepehi ba pakete ea leqhoa 'me u shebe ho phunyeha kapa ho lutla.Haeba pakete ea leqhoa e senyehile, e nkele sebaka hang-hang ho qoba ho tsoa ha gel kapa metsi.
2. Qoba ho kopana ka ho toba le lijo: Haeba leqhoa le se nang leqhoa e se boemo ba lijo, ho kopana ka ho toba le lijo ho lokela ho qojoa.Lijo li ka phutheloa ka mekotla ea polasetiki kapa ka sephutheloana sa lijo.
Ho hloekisa le ho boloka leqhoa
1. Hloekisa mokotla oa leqhoa: Kamora ho sebelisoa, haeba ho na le matheba holim'a mokotla oa leqhoa, o ka o hloekisa ka metsi a futhumetseng le sesepa se senyenyane, ebe o se hlatsoa ka metsi a hloekileng ebe o se beha sebakeng se phodileng ho moea o omme ka tlhaho.
2. Boloka ka nepo: Ka mor’a ho hloekisa le ho omisa, khutlisetsa pakete ea leqhoa sehatsetsing bakeng sa tšebeliso e latelang.Qoba ho beha lintho tse boima holim'a leqhoa ho thibela ho robeha.
Tšebeliso e nepahetseng ea mekotla ea leqhoa e nang le sehatsetsing e ke ke ea lelefatsa bophelo ba lijo le meriana feela, empa hape e fana ka lino tse batang le lijo tse nang le sehatsetsing nakong ea mesebetsi ea ka ntle, ho ntlafatsa boleng ba bophelo.
Nako ea poso: Jun-27-2024